长期上夜班的,算不算熬夜?怎样降低上夜班对身体的危害?
以胰腺癌为例,经常上夜班,熬夜的人发病率要比一般人高3倍多.
熬夜过后,应该如何来调整时差?
熬夜,经常上夜班对身体有什么危害?
每天都要熬夜,因为工作需要,熬夜到底有什么样的伤害呢
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