心情烦躁不安低落,烦躁不安心情

经期为什么容易心情低落,烦躁?如何调节?
烦躁愤懑不安.
美文网 管理 心情烦躁怎么办 [心情低落怎么办]心情经常郁闷怎么办
做什么事情都没有动力,甚至会觉得烦躁不安
焦虑烦躁不开心怎么办?