笋块,

5,放入笋块一起上锅炖,直到食材全部熟烂大火收汁,出锅之前加入小葱段
竹笋块
锅中加水烧开加入笋块,焯水5分钟后将笋块过凉水备用3.
加水量要注意能没过笋块为宜.
300清水笋块详情图2