如何打通大周天运行图,道家大周天功练法

什么叫大周天,什么又叫小周天.
大周天巡行路线(附经络,穴位图)
第四阶段:玄关,松果体,灵台(高频关窍) 第五阶段:任督二脉(大小周天)
1 元气 元气是习武之人驱动经络运行的根本,是打通全身穴位所必需的
命脉养生系统之——道医系列《逍遥游》大,小周天,伤科秘药