屈髋关节示意图,髋关节屈曲动作示意图

学习髋关节肌动学
如何进行髋关节功能训练?
动作错误1,屈膝为主 用膝关节做下蹲动作,并不知道蹲下来是由髋关节
当这两块肌肉紧张的时候,髋关节就无法充分屈曲,我们如果想要在深蹲
髋关节骨关节炎