糯米和江米,江米和糯米

包粽子时,用糯米还是江米,它们有什么区别,哪种营养好
长粒糯米江米白糯米250g粘糯米煮粥酿酒糯米农家新货五谷杂粮
江米东北包粽子酒酿粽子汤圆五常五谷杂粮农家黑龙江糯米
东北糯米圆糯米5斤黑龙江五常包粽子新鲜新米江米腊八
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