筋缩危害,游走在健康边缘的你知多少
拉筋可缓解筋缩症状,间接预防了糖尿病,心脑血管疾病等慢性病.
我们身体上有许多结.如人老了身高矮了,这就是中医讲的"缩筋".
人为什么会筋缩?
人过久不动就容易筋缩,而筋缩是导致各类疾病的根源.
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