按揉风池法,风池风府

都知道针灸和推拿风池穴能够治疗一些疾病,自己按揉也有保健作用
三,风池穴
风府风池风门一起按驱散风邪
二,按摩手法:以推法,按法,揉法,拿法,捏法为主,注意力度不可太大,尽量
合起来说,"风池"指的就是"风邪蓄积之所",意思是 有经气血在此化为阳