足三里怎么按,找足三里最笨的方法

足三里穴位于小腿外侧,外膝眼下三寸,胫骨边缘位置.
随症加穴: 胃痛,加灸足三里
【按揉足三里 健运脾胃】
点按中脘,内关,足三里 用拇指端点垂直点压三
足三里穴的位置很好找,您把手掌心放在膝盖上,中指紧挨着小腿正中间那