按足三里的好处,按摩足三里的好处

按揉双侧足三里,各3分钟
足三里 足三里为足阳明胃经的合穴,具有补益脾胃,调和气血,扶正培元
足三里在哪~有什么作用?
足三里穴的按摩手法为:用双手大拇指指肚点按足三里,每次108下,以感觉
专家:按摩点穴可缓解|足三里|穴位