髂肌起止点,髂腰肌起止点及功能图

髂腰肌 部位:腰椎两侧和髂窝内,由腰大肌,髂肌组成.
髂肌的肌肉形态呈扇形,位于腰大肌的外侧,起于髂窝,止于股骨小转子.
图一彩色的部分则是髂肌和腰大肌;图二红色的部分为屈髋肌
统称为髂腰肌,它也是所有屈髋动作的启动肌!练习前屈体式,做好
一,髂腰肌