喙肩弓,

指由顶部的喙肩弓与由肱骨大结节及肱骨头的上方部分组成的底部所构成
盂肱上韧带2.盂肱中韧带 3.盂肱下韧带 4 喙肩韧带盂唇和盂肱韧带1.
喙肩弓
刷墙,打乒乓球拉球,这些过顶运动容易导致肱骨大结节与喙肩弓发生撞击
一起抵抗三角肌对肱骨向上的牵拉,避免肱骨头上移挤压甚至撞击喙肩弓