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坐姿哑铃屈臂伸,仰卧哑铃臂屈伸

板凳负重屈臂伸(4组×12次)2 坐姿哑铃屈臂伸(4组×12次)3.
板凳负重屈臂伸(4组×12次)2 坐姿哑铃屈臂伸(4组×12次)3.3 坐姿哑铃推举
3 坐姿哑铃推举坐姿俯身双臂哑铃肱三头肌屈伸
坐姿俯身双臂哑铃肱三头肌屈伸【动作教学】坐姿哑铃正握手腕弯举
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坐姿集中肱二头肌哑铃弯举
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