其实这也不是魏晨第一次秀肌肉了,之前也有秀过强健的肱二头肌照片
经常发一些我们很难注意到的对比 比如4种肱二头肌,你是哪种?
20"根"粗壮的肱二头肌,向你砸来
经常发一些我们很难注意到的对比 比如4种肱二头肌,你是哪种?
牧师椅弯举可以有效减小身体借力,并且稳定手臂,让肱二头肌处于比较
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