玉米碴米饭,玉米碴子饭

材料:大米 燕麦粒 玉米碴子
「大听雨:生活需要仪式感(萝卜菜/竹笋炒玉米渣饭启示录)
东北小槮子/新玉米渣子/苞米碴子 小细碴子粥碎玉米粒糁有机杂粮
晚餐:玉米碎米饭
大米大黄米玉米碴三米饭