世界顶级健身男模安德烈教你训练二头肌,让你的手臂增大,增粗!
上图为娃娃脸安德烈,那时的他只有20岁,却已成为顶级健身模特,职业
安德烈德佑:肌肉才是男人最好的外衣!
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健身小伙臂围60cm,两年内增肌25公斤,胳膊都赶上女生
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