胸椎突出怎么锻炼图片,胸椎突出怎么治疗

不不不,你有可能是胸椎问题(内附医师示范版康复攻略)
小燕飞可以锻炼整个背部肌肉(颈椎 胸椎 腰椎)
将一个小靠垫放在椅背上.背对着椅子,把胸椎放到靠垫上.
然后是胸椎的伸展练习 泡沫轴胸椎伸展
椎间盘突出的康复锻炼方法是什么?