空腹运动,空腹

早上空腹运动好,还是早餐之后运动好?
空腹运动真的什么都不吃吗?
另外,人在空腹运动时血液中游离脂肪酸的浓度会增高,会对心肌造成影响
我说要空腹跑步,你竟然想帮我叫救护车?
空腹?还是饭后跑步好?_运动