老人养生:老年睡姿应"卧如弓"
"卧如弓"是指睡觉的时候像一把弓.
的人也适合弓形睡姿,因为打鼾时容易出现呼吸暂停,如果采用仰卧的姿势
睡眠卧如弓,早日成女神
你以为"卧如弓"只要蜷起来就行?睡姿不对,将会引起颈椎病
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