女生体脂率20,女生体脂率25

一般,男性体脂率在 10%～20%为正常,肌肉结实,看起来比较苗条.
想拥有马甲线,体脂率是关键!
男 6% 女 16%体脂率:男6-9% 女16-19%体脂率:男10-12% 女20-22%体脂率
保持92斤|女生体脂率多少才算「身材好」?
你的体能有多强?用国际体能标准衡量一下