竖脊肌在哪,

如何辨别竖脊肌和骶棘肌
竖脊肌 位于背阔肌和斜方肌的深层(图9)
拯救手机脖,重在竖脊肌.
而背部肌肉是人体仅次于腿部肌肉的第二大肌群,且背部的肌群多而繁杂
竖脊肌!人体600多块肌肉中最脆弱的一个,没有之一