不吃泻药就不排便!年轻人这些习惯真的要改改了
要养成每天定时排便的习惯.
另外,高血压患者清晨血压会更高,起床后就排便,容易发生意外.
吸收大便的水份,从而导致便秘 3,生活不规律,没有形成定时排便的习惯
早上起床后,是排便的最佳时间?
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