旁踢腿,踢腿

踢腿
09-09大踢腿
b题4中国舞考级第七级前,旁大踢腿
3,踢腿过程中动力腿外开,膝盖脚背绷直. 4,主力腿伸直膝盖,不要卸胯.
顺序:压腿压胯耗腿耗胯踢腿.(注意胯根哪转开!