灰色扁平状的虫子,灰色扁平状的虫子图片

有人知道这是什么虫子嘛?
这是啥虫子,咬人,起小包
家里出现大量的这种虫子,不知道是啥,灰色扁平状,平时头不出来就像灰
请朋友帮忙认认这是什么虫子,背面有硬壳,被惊扰后缩成圆球状,如图
谁认识这种虫子,花盆里发现的.