足趾屈伸,足趾屈

在医务人员和家属的帮助下进行足踝,足趾,膝关节和髋关节的被动屈伸和
重点专科划重点|牢记这些,让你的血管不再"添堵!
共六段一,两腿伸直,两手伸指放在大腿根部的外侧(图1-2.
足趾屈伸(12-15次/组3组/天)光脚坐在椅子上,将足绷紧放在垫子上,足趾
取坐位,足跟踩地,练习双足内翻,外翻,足背屈(即勾脚尖;足趾屈伸运动