斜方肌前缘位置,

上,中,下(图中已经标出肌肉的走向)我们可以看出来斜方肌的起点位置在
斜方肌解剖
触发点1:位于上斜方肌前缘中部.
通常来讲,我们认为杠铃在斜方肌上有三种放置位置,不同位置会影响着
背部另一个重要的位置是斜方肌:这位置个可以放在练肩的那一天进行