睡功十二式,陈抟十二睡功图

睡仙功7式 躺着就能练气养神!
20180526健康之路视频和笔记代金刚摇巾通背式躬身掸靴式睡功
华山十二睡功总诀图
睡功最重守气,修持者平时要尽量消除欲望,只要行住坐卧能安适即可,不
华山十二睡功下