莲子的果皮,

把干枣放入水中浸泡3小时后,放莲子皮薄如纸,剥除很费时间,剥莲子皮的
一,莲子的最佳采收时机莲蓬呈青褐色,莲孔张开,边缘带黑色,莲子果皮呈
古今对莲子的研究及作用清热利湿开胃进食除烦涩精
新鲜莲子如何去芯_怎么剥皮快_可以煮粥吗
藕莲子的功效与作用女性吃莲子好处和坏处