菲尔·希斯,

菲尔·希斯狂练腿,冲击第八座山道杯!
这五位健美运动,臂围最大的是他,菲尔·西斯是最小的一位!
7次奥赛冠军菲尔·希斯的6个魔鬼式练腿动作!
菲尔·希斯的48个手臂训练秘诀,绝对的神级干货!
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