马步推掌,马步

文章阅读页 动作要领:重心左移,收右脚,两掌收于胸前,再上右脚成马步
易犯错误:马步不到位,脚尖外撇.
图-就是这么不一样 写美篇初级长拳一路第四段 动作名称:马步上架推掌
六,推掌时眼睛瞪大,右拳收回到右腰胯后吐气
趣味武术 一级 基本技术 推掌