肋腰点图解,肋脊点和肋腰点图解

四处不应强化的肌肉和如何改善带来的不良影响
腹横肌解剖 *起点:在7—12肋软骨内侧面,胸腰筋膜,髂嵴内侧缘前,腹股
腰方肌功能腰肋
腰痛点穴
腰疼要注意腹部,腹部的练习要用呼吸 从解剖图看,胸椎段有很多肋骨