罚蹲马步体罚,罚蹲马步惩罚

蹲马步要求将身体腰背部挺直,重心下圧,两大腿与地面平行.
我也有惹老妈生气的时候,被罚蹲马步10分钟,那个脚酸呀,老妈偶尔大发
没能把被子叠好,第一次尝试自己整理房间的男孩子被罚蹲马步,心情有点
做完作业体能是不能少的,蹲马步一小时,其实这是因为我玩游戏玩久了
和妹妹一起蹲马步,老爸每次高抬腿都输给我.