横突肌,

长肌有夹肌和骶棘肌(夹肌包括颈夹肌等,前者自项韧带和上位胸椎棘突
较短,起自骶骨背面,腰椎,胸椎横突和第四至第七颈椎的关节突,肌束跨越
头半棘肌位于脖子上背部,在夹肌之下,且在颈最长肌和头最长肌的内侧.
最长发生腰痛的是腰方肌,竖棘肌群(髂肋肌,最长肌)及横突棘肌群(多裂
多裂肌(位于棘突与横突间,腰方肌(起髂腰韧带,止于l1-4横突及第