弓式动作,摩天式瑜伽

5,弓式
弓式能够使脊柱后弯
瑜伽半弓式可消除背部赘肉,美化背部线条哦!
每天四个动作帮助我们快速练出蜜桃臀与马甲线,提高你的魅力指数
弓式