蹲跳接力示范,接力区示意图

令人开怀大笑的蹲跳接力活动
阳光一小时户外活动二年级青蛙跳接力赛
参赛人数为每班三男三女,本次比赛分为三个阶段:蹲跳接力,纸衣往返
蹲跳起或纵跳摸高
蹲跳起:蹲于水平地面,两脚用力蹬地,向上跳起,双臂上扬,然后屈膝缓冲