委中承山,委中承山穴

取穴时应采用俯卧的姿势,承山穴位于人体的小腿后面正中,委中与昆仑穴
⑥承山穴功效:舒筋活血,壮筋补虚,解决腰酸背痛.
承山穴位于小腿后面正中,委中与昆仑穴之间,当伸直小腿或足跟
穴义微探—承筋
承山:在小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌