阿基里斯腱疼,里斯咨询

一定要"从阿基里斯腱往膝盖后侧"方向按摩,才能促进血液回流至心脏.
阿喀琉斯之踵全身最粗壮的肌腱却最易受伤
以解剖学来说,人体由骨头,软骨,肌肉,韧带,肌腱以及椎间盘等构成.
right;"> strong> span style="font-size:24px">阿基里斯腱伸展
1,阿基里斯腱(跟腱)