腰痛按摩手法图,

按摩法:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分钟
女人腰痛怎么缓解 按摩5穴位缓解腰疼(组图)
掌揉肘拨肘滚腰疼腰肌劳损推拿基础手法
人体有三处腰痛奇穴:治腰痛有奇效
女人经常腰痛是什么原因