青稞饭,隆子黑青稞糌粑

青稞米饭
青稞香肠饭有肉有菜有粗粮30分钟搞掂早餐
到青海西宁穷游,第一餐吃炒青稞麦仁,16元一份,吃起来像炒饭!
青稞饭是青稞和大米混杂在一起煮的,喜欢旁边配菜做的胡萝卜丝,酸酸的
 白米饭里掺的是内蒙盛产的黍米,一下子变得好看哩.