水煮绿甘蓝,

炝拌紫甘蓝
紫甘蓝
吃紫甘蓝尽量避免用水煮,大家吃蔬菜前习惯用热水烫煮一下,确实这样
紫甘蓝拌粉丝
绿甘蓝