十字固和断头台图解,十字固和断头台

巧用十字固反制抱摔
抱双腿的时候千万不要被断头台!
组图:计县手臂十字固堪称范本 对手缴械轻松ko
太极擒拿高手轻松化解 十字固 裸绞 体验真功夫 -功夫
mma十字固完美逃脱技术详细图解