"道家打坐"非同小可,许多人没有掌握打坐的正确方式!
面对新型冠状病毒,方知坚持素食与打坐的可贵 !
"道家打坐"非同小可,许多人没有掌握打坐的正确方式!
打坐是道家养生方法的一种,坚持打坐,可以强身健体,祛病延年.
从零开始学打坐站桩～道家养生基础～钟吕丹道引仙十二法
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