滑雪推板,双板滑雪

"全国板雪双项赛 雪中开赛 助力冰雪运动四季拓展|单板滑雪|长板|区
3,单板初级营员正向推板,用以控制速度.
教练邹一凡说,滑雪刹车的动作简单易学,两腿打开,双腿推板滑成一个"内
推板:打场或晾晒粮食时,作积集,分布和翻晒工具.
滑雪入门第一课推板教学