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03 左右直拳
03 左右直拳二,左右直拳练习立正姿势站好,双脚并拢,右脚后撤,收肘护住脸部,目视
二,左右直拳练习立正姿势站好,双脚并拢,右脚后撤,收肘护住脸部,目视学好1-2直拳连击!你就掌握了50%的拳击技术
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阿宇说拳丨学好1-2直拳连击!你就掌握了50%的拳击技术以站架的姿势面对速度球,一臂的距离,球与头同高(一)双手直拳交替击
以站架的姿势面对速度球,一臂的距离,球与头同高(一)双手直拳交替击
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