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儿童扩胸运动,扩胸运动动作

第四个动作:双腿屈膝,仰面躺下,手握哑铃做扩胸运动.
第四个动作:双腿屈膝,仰面躺下,手握哑铃做扩胸运动.扩胸运动(手臂及肩部韧带的拉伸.)
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扩胸运动2,扩胸运动
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扩胸运动
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