半腱肌半膜肌拉伸,半腱肌和半膜肌

半腱肌 附着点 近侧端:通过与股二头肌长头和半膜肌的共同肌腱,附着于
半膜肌,半腱肌和股二头肌共同组成了腘绳肌肌群
腓肠肌,股二头肌,腘肌,半腱肌,半膜肌,比目鱼肌,跖肌.
其实详细来说腘绳肌是三块肌肉: 股二头肌,半腱肌跟半膜肌
腘绳肌:由股二头肌,半腱肌及半膜肌组成,主要功能屈曲膝关节,伸直髋