腘旁腱肌,

伸髋主要肌肉:臀大肌,腘绳肌(包括股二头肌,半腱肌,半膜肌.
事实上,由于尸体研究证实了腘肌的腱部是限制胫骨内旋,平移和内翻应力
训练之前先拉伸腘绳肌,训练时或能减少受伤,一天比一天强壮
大腿后侧在解剖学上,就是 腘绳肌,包括: 半腱肌,半膜肌,股二
如何进行腘绳肌的触诊定位?_肌腱