40厘米臂围被嘲笑是脂肪臂,那臂围练到多少才有不错视觉效果?
臂围38,向40迈进
40厘米臂围被嘲笑是脂肪臂,那臂围练到多少才有不错视觉效果?
臂围超过40cm是一种什么体验?
臂围40厘米,这才是健身爱好者理想的身材,你达到了吗?
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