虽然在家,基本功可不能丢,踢腿,劈叉不在话下.
在家练瑜伽,一字马教程,让你悄悄变成大长腿
为什么很多女生喜欢练劈叉呢?健身教练透露出她们的"小心思"!
瞧我劈叉多厉害!
对着门框练一字马在家无聊了
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