凉拌海葵,海葵汤

海葵本身就有一种鲜味,所以不论是炒,煮,凉拌味道都还可以,但是调味
辣炒海葵
沙蒜,学名海葵,栖息在海涂下吞食泥沙,从中吸取营养物质,故全身满是泥
简单的吃法了,烤熟撒点盐巴,足够鲜美了,还有一种比较原生的吃法,凉拌
海葵的营养价值海葵怎么做营养好吃